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Stressbewältigung

  • Stress lass nach... Achtsamer leben und arbeiten

Als Seminar oder Einzeltraining: Einführung in die Methode „Stressbewältigung durch Achtsamkeit“ (MBSR). Übungen zur Achtsamkeit und Entspannung in Ruhe und in Bewegung und konkrete Anleitung zum Umgang mit Stress in Alltags- und Berufssituationen.

Zeitliche Arrangements und Kosten nach Absprache.

 

Management ist,
wenn man die
Dinge richtig macht;
Führung ist,
wenn man die
richtigen Dinge macht..

Peter Drucker, Warren Bennis

Heike Wagner
28199 Bremen (Neustadt)
Tel. 0421 / 5 97 55 53
info@wagner-lebensweisen.de
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