Dieses Mal zur Mittagszeit:
Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR)
8-Wochen-Kurs immer freitags
12.30 – 15.00 Uhr
(Mehr Infos mit einem Klick auf Bild oder Überschrift!)
MBSR 2023: Achtsam ins Wochenende …
Aktuelles
2023: Ausblick auf den Sommer
Bildungsurlaub
In Ruhe lernen – 15. Sommerwoche im Grünen
Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR)
Gesunde Geschenke …
Die Praxis der Achtsamkeit kann Menschen dabei unterstützen, gut und gesund durch den Alltag zu kommen. Einfache Übungen stärken die Fähigkeit, mit Unsicherheit, Sorge oder Angst heilsam umzugehen. Gutschein-Beispiele: Einzelsitzungen… Weiterlesen
Blick in die Fundgrube …
Dort finden Sie eine geleiteten Berg-Meditation und vieles mehr. Nur ein paar Klicks entfernt … Schauen Sie doch mal (wieder) vorbei!