Aktuelles

MBSR Frühjahrskurs

Termin: 23. Februar - 13. April 2022
fast Frühling

Mit dem klassischen 8-Wochen-Kurs dem Frühling entgegen …
8x mittwochs
17.30 – 20.00 Uhr
Übungstag am Sonntag, 3. April
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MBSR Sommerwoche im Grünen

Termin: 11. - 15. Juli 2022
In Ruhe lernen

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Zum 14. Mal: Die etwas andere Sommerfrische: Lernen, entspannen, Kraft schöpfen … im Tagungshaus Mikado / bei Bremen (anerkannt als Bildungsurlaub/Bildungszeit)

Neu in der Fundgrube …

… eine geleiteten Meditation zum Selbstmitgefühl. Schauen Sie doch mal (wieder) vorbei!