Aktuelles
Ausblick auf den Sommer: MBSR Bildungsurlaub/Bildungszeit
Die etwas andere Sommerfrische: Lernen, entspannen, Kraft schöpfen …
im Kultur- und Tagungshaus Mikado bei Bremen
Anmeldungen und Infos unter: www.tagungshaus-mikado.de / T. 04224 – 95066
Weitere Infos mit Klick auf Bild oder Überschrift!
Blick in die Fundgrube …
Herzliche Einladung, sich 5 Minuten Zeit zu nehmen.
Body-Scan im Sitzen: Eine angeleitete Meditation zum Hören und Ausprobieren.
Gesunde Geschenke …
Die Praxis der Achtsamkeit kann Menschen dabei unterstützen, gut und gesund durch den Alltag zu kommen. Einfache Übungen stärken die Fähigkeit, mit Unsicherheit, Sorge oder Angst heilsam umzugehen. Gutschein-Beispiele: Einzelsitzungen… Weiterlesen